Letnia wege sałatka z perłowej kaszy kuskus.
: 03 cze 2025, 11:16
Polecam letnią sałatkę z perłowej kaszy kuskus, kupionej w Biedronce .
Gotujemy kaszę w lekko osolonej wodzie , kubek 300ml ( 250 g) kaszy i 600 ml wody, około 15 minut .
Potem zawijam w ręcznik i na godzinę pod pierzynę .
Sos:
5 łyżek oliwy z oliwek
4 łyżki soku z cytryny
1 łyżka musztardy Dijon
1 łyżeczka miodu
1/2 łyżeczki soli
1/2 łyżeczki pieprzu
Sos wymieszać i polać nim jeszcze ciepła kaszę , tak żeby kulki rozdzieliły się .
Do tego dodać 100 g orzechów włoskich uprażonych i lekko przesiekanych i 70g dużych rodzynek Jumbo lub Golden
Do tego dodać 250g pociętych pomidorów koktajlowych i 250 g świeżych ogórków pokrojonych w kostkę .
Duży pęczek cienkiego szczypiorku i spory pęczek mięty pieprzowej , posiekane same listki .
Wymieszać i włożyć do schłodzenia do lodówki .
Nam bardzo zasmakowała, więc podrzucam przepis .
Gotujemy kaszę w lekko osolonej wodzie , kubek 300ml ( 250 g) kaszy i 600 ml wody, około 15 minut .
Potem zawijam w ręcznik i na godzinę pod pierzynę .
Sos:
5 łyżek oliwy z oliwek
4 łyżki soku z cytryny
1 łyżka musztardy Dijon
1 łyżeczka miodu
1/2 łyżeczki soli
1/2 łyżeczki pieprzu
Sos wymieszać i polać nim jeszcze ciepła kaszę , tak żeby kulki rozdzieliły się .
Do tego dodać 100 g orzechów włoskich uprażonych i lekko przesiekanych i 70g dużych rodzynek Jumbo lub Golden
Do tego dodać 250g pociętych pomidorów koktajlowych i 250 g świeżych ogórków pokrojonych w kostkę .
Duży pęczek cienkiego szczypiorku i spory pęczek mięty pieprzowej , posiekane same listki .
Wymieszać i włożyć do schłodzenia do lodówki .
Nam bardzo zasmakowała, więc podrzucam przepis .
